Ya habiamos hablado de las comidas permitidas en esta dieta osea en la dieta de cetosis ahora veran algunas de las comidas o como deberian lucir sus comidas diarias, no olviden que el 75% de su ingesta debe provenir de grasas el 20% de proteina y el 5% de carbos (No mas de 20 Gramos al dia).
Nota: No Olviden beber mucha agua....










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